Corso Base e livelli avanzati - Viviana Dall'Ora

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Corso Base e livelli avanzati

La strada interiore



I Corsi


LA STRADA INTERIORE


1°Livello - Base

Attraverso questo percorso, si imparerà a riconoscere e ristabilire un intimo rapporto con il nostro corpo e le emozioni: l'ascolto del corpo diventerà un fondamentale indicatore dei disagi emozionali.
Si imparerà a non essere sopraffatti dagli eventi esterni e a spostare la nostra attenzione, da fuori a dentro di noi.
Gli incontri daranno concreti strumenti per affrontare le difficoltà, l'ansia, lo stress e per aumentare l'autostima, si impareranno tecniche facilmente applicabili nel quotidiano che favoriranno una nuova conoscenza di sè stessi e degli altri, rivalutando il potere personale e l'intuito.
Permetterà di amplificare i sensi e di ascoltare i reali bisogni, la nostra voce interiore e attraverso l'amore verso sè stessi si potranno ri-scoprire i propri talenti.
Si svilupperà poi, la possibilità di entrare in sintonia con il "sentire", trasformando l’ascolto in un'importante opportunità per contattare la propria essenza. Con la pratica, si potrà raggiungere una maggiore comprensione di se stessi, uscendo dall'incertezza e acquisendo la fiducia nelle proprie capacità.

Il lavoro viene svolto in gruppo ed ogni incontro propone:
- basi teoriche
- tecniche di rilassamento, visualizzazione e meditazione
- esercizi e movimento fisico
- condivisione
- sperimentazione

2°Livello - Avanzato
Laboratorio di ricerca interiore, basato sulla possibilità di cambiare il "punto di vista" in relazione alle dinamiche proiettive consolidate nel tempo e da abitudini derivanti dal condizionamento dovuto alle esperienze vissute.
Si favorisce il lavoro esperienziale per modificare gli atteggiamenti emozionali che conducono in vicoli ciechi, trasformandoli attraverso la sperimentazione e la creatività nello sviluppo e nel consolidamento dei propri talenti.

3°Livello - Intuitivo-sensoriale
La ricerca, l’introspezione, la ritualità legata all’essenza e alle radici verso una forma di conoscenza che spesso non rispetta concetti né di spazio né di tempo, per raggiungere e scoprire una dimensione parallela del magico e del mistero, dove non valgono le regole della logica.


I livelli Avanzato e Intuivo-sensoriale sono aperti a chi ha frequentato il corso base.

 
 
 
 
 
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